3 వ రోజు

ఆనందం కోసం పది  సూత్రాలు

1. ఏదో ఒక పనిలో నిమగ్నమై చురుగ్గా ఉండాలి.

2. గందరగోళం లేకుండా ప్రణాళికాబద్ధమైన జీవితాన్ని గడపాలి.

3. ఉన్నత లక్ష్యాలను నిర్ణయించుకోవాలి.

4. చిన్న చిన్న విషయాలపై అనవసర ఆందోళన పడరాదు.

5. వినోదం కోసం కొంత సమయాన్ని కేటాయించాలి.

6 ఇతరుల పట్ల ప్రేమను కలిగి ఉండాలి.

7. పుచ్చుకునే దానికన్నా ఎక్కువగా ఇచ్చేదాన్ని అలవాటు చేసుకోవాలి.(దాన గుణం అభివృద్ధి చేసుకోవాలి)

8. వర్తమానంలో జీవించాలి. గతం గతః అనుకోవాలి.

9. రోజూ చిన్న చిన్న లక్ష్యాలు నిర్ణయించుకొని  వాటిని పూర్తి చేస్తూ ఉండాలి.

10. సానుకూల దృక్పథాన్ని అలవర్చు కోవాలి.